宫寒不孕怎么调理 [女人宫寒不孕怎么调理 专家推荐的5个小方法]

女人是怕冷的,尤其是子宫是女人身上最怕冷的部位了,女性之所以会出现宫寒的现象,正是因为寒冷邪气侵袭子宫而引起的。一旦宫寒侵扰了女性,她们的身体健康就会受到影响,会出现下腹坠胀、疼痛的现象,还有的会出现白带增多,妇科炎症的情况,也有少部分宫寒的女性出现月经失调,痛经,不孕的情况。

那么,女人宫寒不孕怎么调理,想必很多女人结婚之后就想育孕自己的孩子,但是因为宫寒让她们受孕有了阻碍,所以,治疗宫寒就是当务之急了。

想要治疗宫寒,我们可以从日常中的饮食,和生活中的日常来进行调理,女人宫寒不孕怎么调理的方法,我们一起来看看。

女人宫寒不孕怎么调理

子宫寒冷才会引起宫寒,所以,我们得从保暖,多食温补食物做起,具体可以参照以下这些方法来做。

1、热灸:现在很多女性都喜欢去做艾炙,它就是将艾条点燃,然后灸关元,气海,足三里三个穴位。这是一种通过穴位针灸的方法,据说效果还是不错的,对于治疗宫寒有明显的疗效。

2、泡脚:女性每晚睡觉前可以用热水泡一泡脚,在泡完脚以后可以自己为足底做一做按摩,这样即可以让你有个好的睡眠,而且对于调理子宫寒冷有很好的作用哦。